2021-06

はちみつって寝る前に食べても太らないの？驚く方も多いと思います。だって糖だよ！そうです。ご存知の通り、はちみつは甘く糖たっぷり含まれている糖質でできています。 我が家でも料理の甘みに、お菓子作りの糖類の代用に使ったりホットミルクに溶かしたり...