熊の手洗湯を受け継ぐ　野沢温泉で最も素朴な源泉の宿　　お宿てらゆ～長野県

看板

野沢温泉の中心から少し歩いた場所に、ひっそりと佇む「お宿てらゆ」。ここは、村の人々が大切に守り続けてきた“熊の手洗湯”を唯一引き継ぐ、小さな温泉宿です。湯船にそっと身を沈めると、石の割れ目からゆっくりと湧き上がる源泉の熱と力が、まるで体の芯へ語りかけるように広がります。日常で積み重ねた疲れが、湯面に浮かぶように静かにほどけていく感覚は、この宿ならではの体験です。古くから旅人の体を癒やしてきた湯治文化が、そのままの姿でここに息づいていて、訪れた人を優しく迎えてくれます。派手さはありませんが、心に残る温もりと、素朴で真っ直ぐな湯の力。誰にも邪魔されず、静かに体を整え、気持ちを休めたい日には、この宿の空気がそっと寄り添ってくれます。

[名称]
：お宿てらゆ（長野県）
・住所：〒389-2502 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷８９６９
・電話番号：0269-85-2278

外観

[アクセス]
・公共交通：JR飯山駅から野沢温泉ライナーで約25分、終点バス停から徒歩約5分
・車：上信越道「豊田飯山IC」から約20分
・駐車場：あり（無料）

[料金]
1泊2食付き：13,000円前後〜（季節により変動）

野沢温泉には数多くの外湯が点在していますが、その中でも“熊の手洗湯”は特別な存在です。かつて熊が傷を癒やしに訪れたという伝承が残るほど、力強く、やわらかい湯質が人々を魅了してきました。「お宿てらゆ」は、その熊の手洗湯を唯一継承する宿として、今も丁寧に湯を守り続けています。湯舟の底から自然に湧き上がる自噴の源泉は、手を加えないまま湯船に満たされ、湯治場としての歴史をそのまま体現するような素朴な力を湛えています。体を包み込むような優しい熱と、湯の香りに宿る深い安らぎに触れるたび、心も少しずつ穏やかに整っていくのがわかります。

野沢の温泉街

外湯_熊の手洗い湯当館隣、徒歩0分♪

外湯_熊の手洗い湯

外湯「上寺湯」

外湯「河原湯」

外湯「真湯」

外湯「大湯」

外湯「滝の湯」

〜野沢温泉発祥　熊の手洗湯　唯一の宿〜　お宿てらゆ

湯に浸かっていると、肌の上に細かな泡が寄り添い、次第に体の芯へじんわりと熱が染み込んでいく感覚があります。そのぬくもりは、肩の力を自然に抜いてくれるようで、日々の忙しさで張りつめていた心がゆっくりほどけていきます。熊の手洗湯は“熱の入りが柔らかい”と言われてきましたが、その理由は、湯温の変化が穏やかで、身体への負担が少ないからだとも伝えられています。湯治が初めての方でも安心して入れる温泉であり、長く浸かることで体がふっと軽くなるような体験を得られるのが、この湯の魅力です。

熊の手洗い湯源泉を引いている当館の内湯

新鮮なお湯が溢れる湯口。貴重な「熊の手洗い湯」を宿のお風呂で楽しめます。

〜野沢温泉発祥　熊の手洗湯　唯一の宿〜　お宿てらゆ

館内は落ち着いた木の温もりに包まれ、湯上がりも快適に過ごせます。広さこそ控えめですが、隅々まで清潔に整えられ、宿の方々の丁寧な気遣いが滞在の随所に感じられます。部屋の窓からは穏やかな野沢温泉の街並みが広がり、朝は湯気を帯びた静かな空気を吸い込みながら、ゆったりとした時間の流れを楽しめます。湯治目的のひとり旅にも、気兼ねなく利用できる空気が満ちていて、自分だけの静かな時間を過ごしたい日には理想的な宿です。

1室限定、10畳タイプのお部屋

7.5～8畳タイプの客室一例

6畳タイプの客室一例

〜野沢温泉発祥　熊の手洗湯　唯一の宿〜　お宿てらゆ

食事は、派手さよりも“体に優しいこと”を大切にした品々が並びます。地元の野菜を中心に、旬の味覚を丁寧に生かした料理が心を満たしてくれます。信州ならではの素朴な味付けは体にしっとり馴染み、湯治の目的に寄り添う構成になっているため、連泊しても負担がありません。食卓を囲むと、湯上がりの温もりと料理の滋味深さが相まって、体がゆるやかに整っていくのを感じられます。

夕食一例

朝食一例

〜野沢温泉発祥　熊の手洗湯　唯一の宿〜　お宿てらゆ

湯治の魅力は、湯に浸かるだけでなく、滞在を通して心身のリズムを静かに整えることにあります。「お宿てらゆ」では、早朝に湯へ入り、ゆっくり湯冷ましをしてから食事をとるという、昔ながらの湯治スタイルを自然と受け入れられます。湯の呼吸に合わせて過ごすような時間は、自分のペースを取り戻すきっかけにもなります。日々の疲れを置いていきたい時、静かに調子を整えたい時、ここほど優しく寄り添ってくれる場所は多くありません。湯に抱かれるような静けさと、宿の人の温かいまなざしが合わさり、気負わず過ごせる環境が整っています。

周辺・景色_トレッキング

周辺_林間コースからの北信五岳を一望する冬景色

周辺_ゲレンデ

ホタル　6月から7月中旬見れたらラッキー

〜野沢温泉発祥　熊の手洗湯　唯一の宿〜　お宿てらゆ

この宿の魅力は、華やかさではなく、湯そのものの力を信じて受け継いできた姿勢にあります。熊の手洗湯を守り続けるという責任を背負いながらも、決して押しつけがましくなく、あくまで自然体で湯を提供しているところに、長い歴史と誇りが感じられます。ここで過ごす時間は、湯治の原点に触れ、自分の体と心の声にそっと耳を澄ませるようなひととき。温泉の深い魅力を知りたい人にも、初めて湯治に挑戦する人にも、静かにそっと寄り添ってくれる宿です。